素人ですが、サーチエンジンで探した限りですが、「本当は、ヒアルロン酸の潤い効果を得るためには1日につき200mg超摂ることが一番お勧めなのですが、ヒアルロン酸を含む食品はかなく少なくて、毎日の食事から摂るというのは簡単ではないのです。」だといわ…